Shake It Baby: dijeta Kim Kardašijan

Kako postići istu fizičku formu kao holivudska glumica?

Svi se možemo složiti sa činjenicom da bi život bio mnogo lepši i srećniji ako iz njega izuzmemo stres.

...i sa 45 godina, izgleda kao da ima 35.

Sve o najnovijem piću koje je trend poslednjih meseci.

Saznajte zašto je boks omiljena aktivnost Dženifer Lopez, Nikol Kidman i Điđi Hadid.

Uprkos činjenici da nam lepo vreme uskoro stiže, poželjno je požuriti sa pripremama.

Šta jesti da se osećate bolje, raspoloženije i bolje spavate?

Kraj je januara i zvanično je „najduži“ mesec u godini prošao.

Šta jede i pije Karolina Kurkova da bi izgledala kao supermodel?

Posle veridbe sa princem Harijem, ranije manje poznata glumica Megan Markl postala je veoma popularna.

Za one koji provode zimu kod kuće ...

Nova pravila ishrane Javnog zdravstva Engleske!

Godinama unazad žene pokušavaju da izgube višak kilograma uz pomoć popularnih dijeta koje se zasnivaju na restrikciji ugljenih hidrata.

Nakon što su princ Hari i glumica Megan Markl najavili venčanje mediji su fokusirani na njenu porodicu, posao, hobi, garderobu...

Pitajte bilo kog nutricionistu, i on će vam reći da, bez obzira na ishranu morate da pijete ne manje od 8-10 čaša vode tokom dana.

Da, sa dijetom je teško početi, a kada nakon nekog vremena gladovanja shvatite da to i nije tako zdravo, javlja se novi strah – kako prekinuti dijetu...

Meditacija i duhovna praksa postaju neka vrsta trenda, ali uprkos tome, naći jedinstvo sa svojim unutrašnjim "ja" - nije lak zadatak.

Vrlo je važno da znate kada da usporite, jer čak i jaki treninzi mogu dovesti do prezasićenja i stvaranja novog ciklusa stresa.

Nekada davno, čovek je jeo da bi preživeo. Danas, mnogi ljudi žive da bi jeli, i to je tužna istina, povezana i s mentalnim stanjem i životnim (ne)redom.

Svi znamo kako da fizički ostanemo fit – ključ je u balansiranoj ishrani i vežbanju. Ali malo ko se ozbiljnije posveti mentalnom treningu.

Uoči Nove godine svi planiramo da započnemo novi život, ali često planove ne ispunimo.

Da imamo idealnu figuru pomažu nam „anđeli“ Victoria's Secret brenda.

Redovno bavljenje sportom neće samo sagorevati kalorije: nedovoljna fizička aktivnost ima ozbiljnije dejstvo na vaše zdravlje nego što mislite.

Koliko puta ste čuli da neko kaže – “Naredna dva meseca neću okusiti slatko“, a često je spreman da u trenutku naleta motivacije to i potpiše.

U borbi za idealna kolena, Demi Mur je čak imala plastičnu operaciju!

Ako se tokom vikenda niste odmorili i opustili i očekujete dolazak nove radne sedmice sa svim svojim brojnim zadacima i poslovima, sada je vreme da se zaustavite

Kraj janura sa sobom nosi i višak kilograma. Onda, u panici, mnogi pokušavaju da ih skinu na najrazličitije načine, uglavnom tražeći brzinska rešenja...

Poremećaji u ishrani i preferencije Lejdi Di...

Lepo i sunčano vreme tokom vikenda Tamara Dragičević i Vlada Vuksanović odlučili su da iskoriste kako bi nastavili pripreme za predstojeću Nike BELGRADE 10K trku.

Beograd je postao deo društva najvećih metropola jer je u njemu napokon osnovana ADIDAS RUNNERS zajednica (AR) – sportski klub koji okuplja ljude širom sveta.

Iščekujući Nike Belgrade 10K trku, koja će se održati 17. septembra na Ušću, prelepa manekenka Sofija Milošević nastavila je pripreme trčeći ulicama Savamale..

Kurs za sirene nije šala, već novi oblik aktivnog sporta.

Osvežavajući frape koji detoksikuje telo i smanjuje potrebu za slatkišima...

Podvodni balet izgleda kao ples morskih sirena. Pogledajte balerine koje savijaju svoje telo pod vodom.

Nakon filmskog festivala u Kanu, Nedelje mode u Monte Karlu i trke u Moskvi, Naomi Kembel je otišla na zasluženi odmor.

Brazilski model Izabel Gular je bila žena o kojoj se najviše govorilo tokom filmskog festivala u Kanu ove godine.