Kosa

8 zlatnih pravila dobre nege kose

Ko ne čezne za sjajnijom i zdravijom kosom? Ova pravila će vam pomoći da postignete izgled kose kakav ste oduvek želeli, bez obzira na njenu trenutnu teksturu ili stanje.

PRAVILO 1: nikada ne preskačite doručak

Preskakanje doručka oduzima vašoj kosi preko potrebno pojačanje hranjivim sastojcima. Ćelijama kose je potrebno da „napune gorivo“; to su druge ćelije koje najbrže rastu, koje telo proizvodi. Stoga, kada ne jedete doručak, telo prvo uzima energiju iz kose. Vremenom, preskakanje doručka (ili bilo kog obroka) može rezultirati opadanjem kose. Pokušajte započeti jutro sa obrokom punim hranjivim sastojcima koji sadrže proteine i složene ugljene hidrate.

PRAVILO 2: zaštitite kosu od UV zračenja

Glava i kosa vam mogu izgoreti baš kao i koža na licu samo to jednostavno ne možete osetiti. U početku se to može pokazati crvenilom, ljuštenjem i svrabom. Dugoročno, izlaganje suncu može prouzrokovati ozbiljnu štetu, poput raka kože. UV zraci takođe deluju na kosu na sličan način kao izbeljivač; oni degradiraju proteinsku strukturu kose, ostavljajući slabiji i lomljiviji pramen. Možete koristiti kremu za kosu otpornu na vodu koja sadrži UV filtere kako bi se to sprečilo.

PRAVILO 3: prestanite sa prekomernim sušenjem kose

Sušenje fenom je u redu, pod uslovom da se zaustavite kada vam je kosa „suva“. Prelaskom preko već osušenih područja toplotom uklanjate potrebnu vlagu iz kose. Ovo može učiniti vaše pramenove oštećenim i krhkim. Kada koristite peglu, vi zapravo izvlačite višak vode kako biste kosu postavili u željeni oblik. Uvek prethodno nanesite zaštitni sprej od toplote.

PRAVILO 4: isperite i ponovite ispiranje

Uvek pazite da temeljno isperete šampon sve dok u kosi nema više mehurića. Jednom isperite, a zatim isperite još jednom, iako mislite da je vaša kosa čista jer to ima ogroman uticaj na održavanje zdravog vlasišta. Ostavljanje previše šampona na kosi može uzrokovati suvoću i iritaciju.

PRAVILO 5: češljajte se pravilno

Svakodnevno temeljno češljanje kose pomaže povećavanju dotoka krvi u vlasište. Preporučujemo upotrebu laganog ulja, a zatim ga raščešljate četkom. Četka i ulje zajedno uklanjaju mrtve ćelije kože istovremeno pojačavajući hidrataciju i cirkulaciju oko folikula dlake kako bi stimulisali bolji rast kose.

PRAVILO 6: uložite u dobar proizvod

Ulaganje u savršene proizvode za vaš tip kose (gusta, prava, kovrdžava itd.) je važnije nego što mislite.

PRAVILO 7: redovno posećivanje frizera

To nije mit, redovno zakazivanje termina kod frizera je jedan od najboljih načina da održite kosu zdravom. Ako čekate predugo, boja izbledi i kosa izraste, ispucaju krajevi i kosa izgleda previše zapostavljeno. Mnogo je bolje ići češće na šišanje – verujte, primetićete razliku.

PRAVILO 8: povećajte unos vitamina

Iako je zdrava ishrana ključna, takođe je važno negovati svoje telo dodacima. Ako vam je kosa slaba i lomljiva, preporučujemo vam da povećate unos esencijalnih masnih kiselina i da odmah počnete da uzimate vitamin B12.

/sheerluxe.com

Povezane teme

Trendovi

Inspiracija: Glamur

Zakoračite u septembar u duhu glamura.

Kosa

Jesenje frizure: 100 najboljih predloga za srednju dužinu kose

Najlepše ideje za dame sa srednjom dužinom kose!

Fitnes

Let's dance: najbolji plesovi za oblikovanje tela

Različiti plesni stilovi vam mogu pomoći da postanete vitki i fit!

Parfemi

L'Arc - arome arhitekture

Arhitektura se često naziva „zamrznuta muzika“, a parfimerija stalno koristi muzičke pojmove.

Make up

L'Oreal Paris je lansirao zajedničku kolekciju šminke sa Karlom Lagerfeldom

Dizajner Karl Lagerfeld lično je učestvovao u razvoju linije!

Fitnes

Koliko kofeina dnevno sme da se unese

Neka digne ruku onaj ko ima sreće da može da preživi naporan radni dan bez kafe.

Parfemi

Miris kiše: parfemi sa aromom svežine

Parfemi koji mirišu na kišu idealni su za prve dane jeseni.

Trendovi

Izbor urednice lepote: 10 neodoljivih

Septembar...vreme za nove početke!

Make up

Kim Kardašijan je lansirala kolekciju kozmetike sa Vini Harlou

Kim Kardašijan je najavila saradnju sa manekenkom Vini Harlou.

Nega kože

Kako zadržati preplanuli ten do kasne jeseni

Jednostavne preporuke koje će vam omogućiti da zadržite preplanuli ten što je duže moguće.

© Copyright 2019. All Rights Reserved, Astrology.

Developed by